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オムライス　☆をアレンジ！
ソニン
ベジNewクッキング!
材料
一般的なオムライスの材料
鶏モモ肉
玉ねぎ
人参
ピーマン
ケチャップ
サラダ油
バター
塩胡椒
パセリ
卵
手順
1 【ベジオムライスの作り方はライブ配信で紹介！】
2 野菜はみじん切りにして炒める
3 ケチャップを入れて、ご飯を加え混ぜる
4 別のフライパンにバターを入れて、卵を作る
5 卵を入れて周りが固まって来たら、ご飯を乗せて火を止める
6 オムライスの形に盛り付ける。
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ソニンのベジオムライス
by ソニン
材料: マッシュルーム 玉ねぎ 人参 ピーマン(みじん切り) トマトピューレ ■ベジたまご ゆば（汲み上げ湯葉） ■A 豆乳 ターメリック カボチャパウダー 野菜コンソメパウダー あればブラックソルト 塩でも可 ココナッツオイル（オリーブオイルでも） ケチャップ パセリ 白米 塩胡椒
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エピソード一覧

【たこ焼き】を作ります！

5/25 (金) 20:00〜20:30

オムライスをベジ料理に！

4/25 (水) 18:00〜18:30

新番組はじまるよ！

3/25 (日) 19:00〜19:20