タコスミート
材料
あいびき肉 200g
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1片
ケチャップ 大さじ2~3
マーマレード 小さじ1
みそ 小さじ1
■A
チリパウダー 小さじ1/2
クミンシード 小さじ1/2
オレガノ 小さじ1/4
塩・黒こしょう 各少々
赤ワイン(または料理酒) 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
手順
1 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
2 フライパンにオリーブオイルをひき、弱火でにんにくを炒める。
3 にんにくの香りがたってきたら、玉ねぎを入れて中火でしんなりするまで炒める。
4 3にあいびき肉を入れ、火が通ったら、赤ワインを入れて、強火でアルコールを飛ばしながら炒める。
5 4にケチャップ、マーマレード、みそで味付けをし、Aを入れて全体を混ぜ合わせる。
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