チヂミ2種
材料 (2人分)
150ml
1個
にら 1/2束(50g)
さきいか 20g
豚バラ肉 2枚(34g)
サラダ油 大さじ1と1/2
ごま油 小さじ1
キムチ 25g
【A】
小麦粉 70g
片栗粉 30g
ふたつまみ
【チヂミたれ】
ポン酢 大さじ2
一味唐辛子 お好みで
(または豆板醤)
いり白ごま 適量
手順
1 水と卵を合わせたものに刻んださきいかを入れて1分ほどひたしておく。よく混ぜた【A】の材料の中に入れて混ぜる。
2 にらは3〜4cmほどの長さに切っておく。
3 豚肉を食べやすい大きさに切り、フライパンで焼き色をつける。
4 チヂミ生地に豚肉を入れ、ざっくり混ぜ合わせ、半分に分けたら、片方に刻んだキムチを入れて混ぜる(2種類つくる)。
5 サラダ油を引いたフライパンを熱し、チヂミの生地を流し入れる。
6 上から向きを揃えたにらをのせて、スプーンで軽く押し、色がつくまで焼く。
7 返して上から生地を押さえつけて、薄くしながら焼いていく。
8 両面が焼けたら、最後にごま油を入れてカリカリに焼き、もう1枚同様に焼く。
9 チヂミたれの材料をすべて混ぜて、お好みでつけてできがり。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!