海老チリマヨ
材料 (2人分)
海老(殻付き) 8尾
アボカド 1/2個
長ねぎ 1/2本
大さじ2
片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
【付け合わせ】
フリルレタス 適量
スライスアーモンド 適量
【A】
少々
こしょう 少々
片栗粉 大さじ1
【B】
にんにく(チューブ) 3cm
しょうが(チューブ) 3cm
豆板醤 小さじ1
【C】
大さじ2
ケチャップ 大さじ2
レモン汁 小さじ1
手順
1 海老は殻を剥き、背わたを取る。酒、片栗粉で揉み洗いして水で洗い流し、水気を拭き取る。【A】を順に付ける。
2 アボカドは一口大に切る。長ねぎはみじん切りにする。
3 フライパンにごま油を半量入れて熱し、<1>を焼く。色が変わってきたら一旦取り出す。
4 <3>のフライパンに残りのごま油、長ねぎ、【B】を入れ、弱火で熱する。
5 香りがして長ねぎがしんなりしてきたら【C】を入れ、<3>の海老を戻し入れる。
6 <5>の全体がもったりとしてきたらアボカドを入れ混ぜる。火を止め、マヨネーズを入れて混ぜる。
7 <6>、フリルレタスを器に盛り付ける。スライスアーモンドをかけて完成。
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