クラムチャウダードリア
材料 (2人分)
ごはん 2人分
あさりの缶詰 1缶(130g)
玉ねぎ 1/4個(約50g)
にんじん 1/3個(約30g)
じゃがいも 1/2個(約50g)
しめじ 1/2パック(約50g)
ブロックベーコン 約50g
バター(有塩) 15g
小麦粉 大さじ1
50ml
牛乳 200ml
シュレッドチーズ 40g
ひとつまみ
粗びき黒こしょう 少々
手順
1 あさりの缶詰は、身と缶汁に分けておく。玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは皮を剥いて、1cm幅程の角切りにする。
2 しめじは石づきをとり、長さを半分に切る。つながっている部分は手でほぐす。ブロックベーコンは1cm幅程の角切りにする。
3 フライパンにバターを入れ、中火で熱する。じゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れ、焼き色がつくまで炒める。
4 しめじ、ベーコンを加え、塩、こしょうをする。全体にバターがなじんだら、火を弱め、小麦粉をまぶし、全体をよく混ぜ合わせる。
5 あさりの缶汁と水を加え、中火に戻し、よく混ぜ合わせる。牛乳とあさりの身も加え、塩、こしょう(分量外)で味を整える。
6 <5>にとろみがつくまで、しっかりと加熱し、混ぜ合わせる。耐熱皿にご飯を盛りつけ、<5>、シュレッドチーズをのせる。
7 トースター(1200W)で焼き色がつくまで焼く。
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