お好み焼きパーティー
材料 (2〜3人分)
【生地】
キャベツ 150g
長いも 100g
長ねぎ 1/2本
1個
天かす 大さじ2
和風だし(顆粒) 小さじ1
小麦粉 150g
200ml
小さじ1/4
【ジンジャーポーク】
豚こま切れ肉 150g
しょうが 1片
しょうゆ 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1
大さじ1
【ガーリックシュリンプ】
むきえび(大) 150g
にんにく 2片
オリーブオイル 大さじ1
レモン果汁 小さじ1
小さじ1/4
【よだれチキン】
鶏もも肉 200g
長ねぎ 1/2本
しょうが 1片
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
大さじ1/2
砂糖 小さじ1
豆板醤 小さじ1〜
サラダ油 適量
マヨネーズ お好みで
手順
1 【ジンジャーポーク】 しょうがはすりおろす。ボウルに材料をすべて入れ混ぜ合わせる。5分程おき、味をなじませる。
2 【ガーリックシュリンプ】 むきえびは背わたをとり、片栗粉(分量外)でもみ洗いして水で流す。キッチンペーパーで水分を取る。
3 にんにくはみじん切りにする。ボウルに材料をすべて入れ混ぜ合わせる。5分程おき、味をなじませる。
4 【よだれチキン】 長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。鶏肉はそぎ切りにする。
5 ボウルに材料をすべて入れ混ぜ合わせる。5分程おき、味をなじませる。
6 【生地】 キャベツは千切りにする。長ねぎは小口切りにする。長いもはすりおろす。材料をすべて入れ混ぜ合わせる。
7 フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱する。生地を丸く薄くのばし、生地が固まる前にお好きなトッピングをのせる。
8 トッピングをのせたら生地を少しのせ、なじませる。蓋をして焼き色がつくまで3分程度焼く。
9 生地をひっくり返し、蓋をせずに5分程度焼く。中までしっかりとやけたら器に盛り付ける。お好みでマヨネーズをかける。
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