1
ボウルに薄力粉、塩を混ぜ合わせて水を加え混ぜる。ダマがなくなったらオリーブオイルを混ぜ合わせる。
2
フライパンにサラダ油を少々(分量外)ひいて中火で熱し、<1>の半量を流し入れて両面焼き色がつくまで焼く。もう一枚焼く。
3
トマトは5mm幅のスライスにする。アボカドは縦半分に割って種を取り、皮を向いて横に置き、薄くスライスする。
4
豚バラ肉を5mm幅に切り、【B】を揉み込んで5分ほど置く。フライパンに並べて中火にかける。
5
油をペーパータオルで拭きながら両面に焼き色をつけ、【C】を加えて煮絡めながら水分を飛ばす。
6
生地の中央にレタスを敷いてトマト、チーズ、アボカド、<5>の順に重ねて巻き、ワックスペーパーで包んで半分に切る。