炒飯ドリア
材料 (2人分)
炒飯
冷やご飯 360g
チャーシュー 60g
長ねぎ 1/2本
2個
ごま油 適量
【A】
鶏がらスープの素 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ふたつまみ
砂糖 ひとつまみ
粗びき黒こしょう 少々
ホワイトソース
有塩バター 15g
薄力粉 大さじ1と1/2
牛乳 150g
コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
トッピング
ピザ用チーズ 40g
粗びき黒こしょう 適量
ごま油 適量
手順
1 【炒飯】長ねぎは小口切りにする。チャーシューは1cm幅の角切りにする。
2 ボウルに卵を割り入れ、【A】、冷やご飯を入れる。しゃもじなどで切るようによく混ぜ合わせる。
3 フライパンにごま油を入れて強火で熱する。しっかりと温まったら<2>を入れ、フライパン一面に平らに伸ばす。
4 下面に焼き色がついたら、大きく混ぜ合わせ、再度フライパン一面に平らに伸ばす。くり返し焼きつけパラパラに仕上げる。
5 全体がほぐれたら、フライパンのはじによせる。空いたところにごま油を入れ<1>を炒める。
6 長ねぎに火が入ったら全体を混ぜ合わせる。全体がパラパラに仕上がったら、半量ずつ器に盛りつける。
7 【ホワイトソース】 ボウルに薄力粉とバターを入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。ホイッパーでよく混ぜ合わせる。
8 <7>に牛乳とコンソメを入れて混ぜ合わせる。電子レンジ(600W)で2分加熱し、とろみがつくまでしっかりと混ぜ合わせる。
9 <6>に<8>とピザ用チーズを半量ずつ盛りつける。強火に熱したオーブントースターでチーズに焼き色がつくまで加熱する。
10 お好みの焼き加減で取り出し、粗びき黒こしょう、ごま油をかける。
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