ビーフシチューダージーパイ
材料 (2人分)
【ビーフシチュー】
牛薄切り肉 150g
マッシュルーム 2個
玉ねぎ 1/4個
有塩バター 15g
薄力粉 大さじ1
【A】
150ml
赤ワイン 50ml
砂糖 小さじ1
ケチャップ 大さじ2
中濃ソース 大さじ1
味噌 小さじ1
コンソメ(顆粒) 小さじ1
【ダージーパイ】
鶏むね肉 2枚(約600g)
砂糖 小さじ2
少々
粗びき黒こしょう 少々
片栗粉 適量
サラダ油 適量
【B】
しょうゆ 大さじ2
大さじ4
にんにく(すりおろし) 小さじ2
しょうが(すりおろし) 小さじ2
手順
1 【ビーフシチュー】玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。【A】を合わせておく。
2 フライパンにバターの半量を入れ、中火で熱する。バターがとけたら牛肉を入れ、焼き色がつくまで焼く。
3 焼き色がついたらフライパンの端によせる。空いたところに玉ねぎ、マッシュルームを加えて焼き色がつくまで炒める。
4 焼き色がついたら全体を混ぜ合わせる。火を弱め、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなったら【A】を入れて混ぜる。
5 火力を上げて、とろみがしっかりつくまで煮込む。とろみがついたら火を止めて、残りのバターを加え混ぜ合わせる。
6 【ダージーパイ】 鶏むね肉は観音開きにして麺棒などで叩き薄く伸ばす。
7 両面に砂糖・塩・粗びき黒こしょうをよくなじませてビニール袋に入れる。【B】を入れよく揉み込み、5分程放置する。
8 放置したら鶏むね肉のつけ汁を軽く落とし、片栗粉を両面にしっかりとまぶしつける。
9 フライパンの底から3cm程度サラダ油を入れ、中温(170℃)に熱する。<8>を静かに入れ、両面揚げ焼きにする。
10 ある程度焼き色がついたら油の温度を高温にする。両面がカリッと揚がったら、揚げバットなどに移して油を落ち着かせる。
11 器に<10>を盛り付け、ビーフシチューをかける。お好みでベビーリーフとミニトマトを添える。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!

エピソード一覧