ミモザチキン南蛮
材料 (2人分)
鶏もも肉 1枚
薄力粉 適量
溶き卵 1個分
水菜 1/2束
揚げ油 適量
少々
粗びき黒こしょう 少々
【A】
大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
【タルタルソース】
茹で卵 2個
玉ねぎ 1/4個
マヨネーズ 大さじ3
牛乳 小さじ2
レモン汁 小さじ1
手順
1 水菜は4cmの長さに切る。玉ねぎはみじん切りにする。それぞれ水にさらして、しっかりと水気を拭き取る。
2 茹で卵は1つは黄身を取っておく。残りの茹で卵と白身はみじん切りにする。
3 ボウルに<1>の玉ねぎ、<2>のみじんぎりにした茹で卵、残りの材料を全て加えてよく混ぜる。塩、こしょうで味を調える。
4 鶏肉は余分な脂を除き、半分の大きさに切る。包丁で数か所切れ目を入れて塩、こしょうをふる。
5 薄力粉は薄くまぶし、溶き卵にくぐらせる。
6 フライパンに2cm程度のサラダ油を熱し<4>を入れる。途中上下を返しながら全体に揚げ色がつくまで揚げ焼きにする。
7 小鍋に【A】を入れる。中火にかけて煮立ったら<6>を入れ、全体に甘酢だれを絡める。
8 <6>を食べやすい大きさに切る。器に水菜を敷き詰め中央にチキンを盛り付ける。
9 タルタルソースをかける。仕上げに卵の黄身をおろし金で全体におろしかける。
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