チェリーサルサチキン
材料 (2人分)
鶏もも肉 2枚(400g)
玉ねぎ 1/4個
きゅうり 1/2本(50g)
さくらんぼ 10粒程度(正味)50g
【A】
砂糖 小さじ1/3
パセリ(みじん切り) 適量
にんにく(すりおろし) 小さじ1/4
ひとつまみ
レモン汁 小さじ1
オリーブオイル 大きさ1
手順
1 きゅうりは5mm角に切る。さくらんぼは種を除いて粗く刻む。玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。
2 ボウルにさくらんぼ、きゅうり、水気を絞った玉ねぎ、【A】を混ぜ合わせる。
3 鶏肉は余分な筋や脂を取り除き、厚い部分は切り開いて塩こしょう少々(分量外)する。
4 フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し鶏肉を皮面から焼く。時々ヘラなどで抑えながら皮面にしっかりと焼き色を付ける。
5 焼き色がついたら上下を返し、鶏肉にかからないように酒大さじ1(分量外)を加えてふたをし、弱火で5分ほど蒸し焼きにする。
6 中まで火が入ったら食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。<2>をかける。
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