パインポテトスティックスナックルーロー飯
材料 (2人分)
豚バラ肉(ブロック) 300g
パイナップル 30g
大さじ1
少々
粗びき黒こしょう 少々
オイスターソース 大さじ1
ごはん 360g
辛子高菜 30g
温泉卵 2個
ポテトスティックスナック 適量
【A】
60ml
大さじ1
しょうゆ 大さじ1
はちみつ 大さじ1
みりん 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/4
手順
1 パイナップルは粗みじん切りにする。
2 豚肉は1cm角に切り、塩、粗びき黒こしょう、酒をまぶしてなじませる。
3 フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、<2>を入れて炒める。
4 肉の色が変わってきたら【A】を加える。ひと煮立ちしたらアクを取り除き、中火で5分ほど煮る。
5 <1>、オイスターソースを加え、さらに5分ほど煮る。
6 器にごはんを盛り、<5>、辛子高菜、温泉卵をのせる。砕いたポテトスティックスナックを散らす。
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