鶏カツのカブみぞれ煮
材料 (2人分)
鶏もも肉 1枚(約300g)
玉ねぎ 1/4個
しめじ 60g
かぶ 2個(約240g)
かぶの葉 2個分
揚げ油 適量
青ねぎ 1本
【衣】
薄力粉 適量
溶き卵 1個分
パン粉 適量
【A】
麺つゆ(3倍濃縮) 100ml
400ml
手順
1 玉ねぎは7~8mm幅のくし形切りにする。しめじは石突きを除いて手でほぐす。
2 かぶは皮をむいて、おろし器でおろし、水気を軽くきっておく。葉の部分は5cm幅に切る。
3 鶏肉は半分に切り、塩こしょう(分量外)をふる。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
4 フライパンに揚げ油を3cmほど入れて170℃に熱する。<3>を入れてときどき返しながら4分ほど揚げる。
5 カラっと揚がったら油を切って、4等分に切る。
6 大きめのフライパンに,玉ねぎ、しめじ、かぶの葉、【A】を入れて中火にかける。
7 玉ねぎがしんなりとしたら<5>とかぶのおろしを半量入れ、中火のまま3分ほど煮る。
8 器に盛り、残りのかぶのおろしをのせ、小口切りにした青ねぎを散らす。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!