アップルプレッツェルグラタン
材料 (2人分)
鶏もも肉 1枚(約300g)
りんご 1/4〜1/2個(約100g)
玉ねぎ 1/4個(約50g)
しめじ 1/2パック(約50g)
プレッツェル 30g
ピザ用チーズ 100g
バター 15g
薄力粉 大さじ1と1/2
少々
粗びき黒こしょう 少々
オリーブオイル 適量
【A】
牛乳 350ml
コンソメ(顆粒) 小さじ2
手順
1 玉ねぎは薄切りまたはくし切りにする。りんごは種をとり、1cm程度のざく切りにする。
2 しめじは石づきをとり食べやすい大きさに手でさく。プレッツェルはビニール袋に入れて荒く砕く。
3 鶏肉は余分な脂や筋を取り除き、食べやすい大きさに切る。全面に塩、粗びき黒こしょうをして薄力粉(分量外)をまぶしておく。
4 フライパンにバターの半量を入れて中火で熱する。バターがとけたら<3>の皮面をなるべく下にして並べ、焼き色がつくまで焼く。
5 焼き色がついたら上下を返し、フライパンの端によせる。空いたところに残りのバターを入れる。
6 バターがとけたら玉ねぎを入れてバターがなじむまで炒める。しめじ、りんごも入れて軽く混ぜ合わせ、鶏肉と混ぜ合わせる。
7 全体に焼き色がついたら火を弱める。薄力粉をなじませ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。
8 【A】を入れて少し火を強める。沸騰しない火加減でとろみがつくまで混ぜ合わせる。
9 耐熱皿に<8>を半量ずつ入れる。プレッツェル、ピザ用チーズを半量ずつのせ、トースター(1200W)で焼く。
10 お好みの焼き加減で取りだし、オリーブオイルをまわしかける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。
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