ポップコーンフライドチキン
材料 (2人分)
鶏もも肉 260g
1個
サラダ油 適量
ポップコーン(トッピング用) 適量
【塩バターホワイトソース】
玉ねぎ 40g
バター 20g
薄力粉 小さじ2
牛乳 100ml
しょうゆ 小さじ1/2
少々
【A】
しょうゆ 大さじ1/2
大さじ1/2
砂糖 小さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1
【B】
片栗粉 大さじ2
薄力粉 大さじ2
ポップコーン 40g
手順
1 ポップコーンは袋に入れて粗く砕いておく。玉ねぎは薄切りにする。卵は溶いておく。
2 鶏肉は厚い部分を切り開いて均一にし、4等分に切って【A】を揉み込んでおく。
3 小鍋にバターを入れて中火で溶かし、玉ねぎを炒める。しんなりとしたら薄力粉を入れて絡める。
4 粉っぽさがなくなったら牛乳、しょうゆ、塩を加え、とろみが付いたら火を止める。
5 鶏肉の水分を拭き取り、溶き卵にくぐらせ、【B】を全体にまぶす。
6 中温に熱したサラダ油でゆっくりと揚げる。
7 6〜7分ほど揚げて全体がカリカリになったら器に盛り付け、<4>を温め直してかける。
8 トッピング用のポップコーンを散らす。
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