柚子塩親子丼
材料 (2人分)
鶏もも肉 250g
長ねぎ 1/2本
柚子 1/4個(約25g)
温かいご飯 2人分
卵液 4個分
大さじ1
青ねぎ 適量(小口切り)
【A】
130ml
小さじ1
和風だしの素 小さじ1/2
手順
1 長ねぎは斜め薄切りにする。柚子は皮を少々剥いて白い部分を覗き、千切りにする。果汁は絞る
2 鶏肉は1cm角に切る。【A】を合わせておく。
3 フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、鶏肉を炒めて塩ひとつまみ(分量外)する。
4 鶏肉にしっかりと焼き色をつける。鶏肉をフライパンの端に寄せ、空いたところで長ねぎを炒め合わせる。
5 長ねぎがしんなりしたら酒を加えてアルコールを飛ばす。【A】を加えてふたをし弱火で2分程煮て、鶏肉に火を通す。
6 中火にして柚子の果汁、卵液を回し入れる。ふたをして弱火でお好みの卵の固さに仕上げる。
7 器にご飯を盛り付けて<6>をかける。柚子の皮と青ねぎを散らす。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!