唐揚げ親子丼
材料 (2人分)
玉ねぎ 1/2個(約100g)
三つ葉 4本程度
3個
もみ海苔 お好みで
ご飯 2人分
【A】
200ml
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ3
和風だしの素 小さじ1
【唐揚げ】
鶏もも肉 1枚(約240g)
砂糖 小さじ1
小さじ2
少々
粗びき黒こしょう 少々
薄力粉 大さじ2〜3
片栗粉 大さじ2〜3
サラダ油 適量
【B】
しょうゆ 小さじ2
にんにく(すりおろし) 小さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1
マヨネーズ 小さじ2
手順
1 鶏肉は余分な脂肪や筋を取り除き、一口大に切る。ビニール袋に入れて砂糖と酒をよくなじませる。
2 なじんだら塩、粗びき黒こしょうを入れて再度なじませる。なじんだら【B】を入れて再度よくなじませ、5分程おいておく。
3 ボウルなどに薄力粉と片栗粉を入れて混ぜ合わせる。<2>を入れて全面になじませる。なじんだら5分程度置いておく。
4 ※鶏肉の入ったビニール袋で粉をなじませても大丈夫ですが、ムラが出きるのでボウルでなじませることをおすすめします。
5 鍋などにサラダ油を入れて熱する。衣や箸などで温度を確かめ、中温になったら<3>を静かに入れる。
6 表面が固まるまでは触らずにじっくりと揚げる。時々上下を返して4分程度揚げ、浮いてきたら油の温度を高温にする。
7 30秒程度、唐揚げを持ち上げて空気に触れながらカリッと香ばしく仕上げる。揚がったものからバットに移す。
8 玉ねぎは薄切りにする。三つ葉の茎は1cm幅程に切り、茎と葉を分けておく。卵をボウルに割り入れ、軽くといておく。
9 フライパンに【A】を入れて混ぜ合わせ、中火で熱する。沸騰したら玉ねぎを入れて2〜3分程度煮る。
10 玉ねぎに火が入ったら<7>を入れてなじませる。溶き卵の2/3量をまわし入れ、固まり始めたら残りの溶き卵をまわし入れる。
11 三つ葉の茎を散らして蓋をする。弱火、または火を止めてお好みの半熟加減で火を止める。
12 ※予熱でも火が入りますので早めに火を止めて下さい。
13 器にご飯をよそい、お好みでもみ海苔をのせる。<11>を半量ずつ盛りつけ、三つ葉の葉を添える。
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