スープペペロン焼きそば
材料 (2人分)
にんにく 1片
にんじん 1/4本
玉ねぎ 1/2個
シーフードミックス 100g
唐辛子(輪切り) 小さじ1/2
ハーフベーコン 1枚
白ワイン 大さじ3
コンソメ(顆粒) 大さじ1/2
オリーブオイル 適量
中華蒸し麺 2袋
パセリ(みじん切り) 適量
【A】
300ml
コンソメ(顆粒) 大さじ1/2
手順
1 玉ねぎは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。にんじんは薄いいちょう切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。
2 小鍋にオリーブオイルをひいてベーコンをいれ弱火でじっくり炒める。
3 焼き色がついたら、玉ねぎの半量、にんじんを炒め合わせる。
4 しんなりしたら【A】を加えて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。
5 中華麺は耐熱ボウルにいれて水大さじ1(分量外)をかけてふんわりラップする。電子レンジ(600W)で2分加熱する。
6 フライパンにオリーブオイル大さじ2程度をひいてにんにくを入れて弱火にかける。
7 にんにくの香りが立ってきたら残りの玉ねぎを炒め合わせる。
8 しんなりしたら唐辛子、シーフードミックス、白ワイン、コンソメをいれて蓋をし、弱火で1分ほど蒸す。
9 <5>をフライパンに加えてほぐしながら混ぜ合わせる。器に盛り付け、温め直した<4>を注ぐ。パセリを散らす。
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