アサリの酒蒸しオムライス
材料 (2人分)
ハーフベーコン 2枚
長ねぎ 1/2本
あさり 200g
しめじ 50g
温かいごはん 300g
大さじ2
しょうゆ 大さじ1/2
50ml
片栗粉 大さじ1/2
サラダ油 適量
【A】
大さじ1
和風だしの素 小さじ1
【B】
マヨネーズ 大さじ1
和風だしの素 小さじ1/2
溶き卵 3個分
手順
1 長ねぎの白い部分は輪切りにする。青い部分は少量半分に切り開き、繊維にそって千切りにして水にさらす。
2 しめじは手でほぐす。ベーコンは5mm幅に切る。小鍋にあさり、酒をいれて蓋をし、中火にかける。
3 殻が開いたら水、しょうゆを加え弱火に落とす。水大さじ1(分量外)で溶いた片栗粉を回し入れ、再度中火にしてとろみをつける。
4 フライパンにサラダ油、ベーコンをいれて中火にかける。焼き色がついたら長ねぎの白い部分、しめじを炒め合わせる。
5 しんなりしたら【A】を加えてアルコールを飛ばし、ボウルで温かいごはんと混ぜ合わせる。茶碗などで型取って器に盛り付ける。
6 【B】を混ぜ合わせる。小さめのフライパンを強火に熱して少し多めのサラダ油を引く。
7 卵液の半量を入れて菜箸で大きくかき混ぜる。お好みの半熟になったら火を止めて<5>の上にのせる。同様にもう1枚作る。
8 <3>をかけ、水気を切ったねぎの青い部分散らす。
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