ときめきすいかタコライス
材料
(2人分)
牛豚合いびき肉
200g
玉ねぎ
1/4個
トマト
1/2～1個
アボカド
1/2～1個
レタス
適量
サラダ油
適量
温かいごはん
2人分（320g）
ピザ用チーズ（生食可のもの）
40g
黒いりごま
適量
【A】
ケチャップ
大さじ1と1/2
ウスターソース
大さじ1
砂糖
小さじ1
にんにく（すりおろし）
小さじ1/2
チリペッパーソース
3~4滴（お好みで）
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。トマト、アボカドは1cm角に切る。レタスは5mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、合いびき肉を炒めて塩少々（分量外）する。焼き色がついたら玉ねぎを炒め合わせる。
3
玉ねぎがしんなりしたら【A】を加えて混ぜ合わせる。
4
器にごはん、レタス、チーズを散らす。中心に<3>を盛り付ける。
5
トマトでスイカの実、アボカドで皮、黒いりごまで種のデコをする。
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