とんこつスープカレー
材料 (2人分)
鶏もも肉 200g
玉ねぎ 1/2個
ごはん 360g
紅しょうが 20g
きくらげ(乾燥) 6g
にんにく(すりおろし) 大さじ1
しょうが(すりおろし) 大さじ1
サラダ油 適量
白ごま 適量
青ねぎ 適量
ドライパセリ 適量
【A】
300ml
牛乳 150ml
生クリーム 50ml
カレールウ 2かけ(30〜35g)
鶏がらスープの素 小さじ2
味噌 小さじ1
手順
1 鶏肉は2cm大に切る。玉ねぎは薄切りにする。カレールウは刻んでおく。
2 きくらげは水で戻していしづきを外し、千切りにする。青ねぎは小口切りにする。
3 鶏肉は軽く塩(分量外)をしてフライパンにサラダ油をひき、皮目から中火で焼く。
4 皮に焼き色がついたらひっくり返して軽く焼き、バットに取り出しておく。
5 鶏肉を焼いたフライパンの油を捨てずに玉ねぎを加え炒める。
6 玉ねぎがしんなりしてきたらにんにく、しょうが、鶏肉を加え全体を馴染ませるように軽く炒める。
7 【A】を加えて中火で沸騰させる。
8 あくをすくいながら中火で3分煮込む。
9 器に<7>を盛り付け紅しょうが、きくらげ、青ねぎ、白ごまを飾る。
10 別の器にご飯を盛り、ドライパセリを散らす。
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