マグマフライドチキン
材料 (2人分)
鶏もも肉 2枚(1枚180g程度)
じゃがいも 1個(約150g)
グリーンリーフ 2〜3枚
揚げ油 適量
1個
牛乳 15ml
4g
にんにく(すりおろし) 小さじ1
【A】
薄力粉 80g
チリパウダー 6g
ひとつまみ
【チーズソース】
ホワイトソース 100g
ミックスチーズ 20g
白ワイン 20ml
粉チーズ 10g
チリパウダー 1g
タバスコ 小さじ1
ケチャップ 小さじ2
【B】
パプリカパウダー 2g
チリパウダー 1g
ガーリックパウダー 1g
ひとつまみ
手順
1 じゃがいもは8等分のくし切りにする。ボウルにじゃがいも、水(分量外)大さじ1を入れふんわりラップをする。
2 電子レンジ(600w)で4分加熱する。
3 鶏肉は余分な脂を取り除き、身の厚い部分に切りこみを入れる。塩、にんにくを揉み込む。
4 卵と牛乳をよく混ぜる。【A】をバットで、【B】はボウルで混ぜ合わせておく。
5 鶏肉を卵液、【A】の順でよくまぶす。180℃の油で5〜6分揚げる。
6 鶏肉が揚がったら網つきバットに移す。じゃがいももきつね色になるまで揚げる。鶏肉とじゃがいもに【B】を適量まぶす。
7 鍋に【チーズソース】の材料をすべて入れる。中火で全体が馴染んで沸騰するまで混ぜる。
8 器にグリーンリーフ、ポテト、チキンを盛る。チキンにチーズソースをかける。
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