ジャークチキンペペロンチーノ
材料 (2人分)
鶏もも肉 150g
玉ねぎ 1/2個
にんにく 1/2片
オリーブオイル 大さじ3
輪切り唐辛子 10個程度
白ワイン 大さじ2
スパゲッティ 160g
ドライパセリ 適量
粗びき黒こしょう お好みで
【A】
カレー粉 小さじ1/2
ウスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
小さじ1/3
しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
【B】
10g
1000ml
手順
1 にんにくはみじん切りにする。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。鶏肉は2cm角に切って【A】を揉み込んでおく。
2 フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子を入れて弱火にかける。泡が出てきたら鶏肉を加えて中火で炒める。
3 鶏肉の色が半分ほど変わってきたら玉ねぎを炒め合わせる。きつね色になるまで炒めたら白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
4 鍋に【B】を沸かし、スパゲッティをパッケージの表示時間30秒前まで茹でる。茹で汁を100mlほど取っておく。
5 茹で汁をフライパンにいれて沸かし、水気を切ったスパゲッティを加えて混ぜ合わせる。水分が少なければ茹で汁を少しずつ加える。
6 塩少々(分量外)で味を調え器に盛り付ける。ドライパセリ、お好みで黒こしょうをかける。
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