ローストチキンドリア
材料 (2人分)
鶏もも肉 1枚
砂糖 小さじ1
ミックスチーズ 50g
ドライパセリ お好みで
【ホワイトソース】
玉ねぎ 1/4個(50g)
しめじ 50g
バター 20g
牛乳 200ml
コンソメ(顆粒) 小さじ1
薄力粉 大さじ1
【バターライス】
ご飯 300g
バター 5g
コンソメ(顆粒) 大さじ1/2
手順
1 【ホワイトソース】玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきを取ってほぐす。
2 フライパンにバターを入れ、<1>を炒め、塩(分量外)、粗びき黒こしょう(分量外)をする。
3 しんなりしてきたら薄力粉をいれて、粉っぽさがなくなるまで炒める。
4 牛乳を少しずつ入れ、とろみをつける。コンソメで味を調え、軽くとろみがついたら火を止める。
5 【ローストチキン】鶏もも肉を二等分にし、砂糖をなじませる。
6 フライパンを中火で熱し、水気を拭き取った<5>を皮面から焼き塩(分量外)、粗びき黒こしょう(分量外)をする。
7 皮がパリッとしてきたらひっくり返し弱めの中火にし火を通す。
8 【バターライス】温かいご飯にバター、コンソメを入れ混ぜ合わせる。
9 器に<8>を盛り<4>をかけ<7>をのせ、ミックスチーズをかける。
10 オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
11 焼き色がついたら取り出し、仕上げにお好みでパセリをかける。
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