白味噌グラタン
材料 (2人分)
生鮭(切り身) 2切れ
里芋 1個(180g)
玉ねぎ 1/2個(120g)
しめじ 100g
マカロニ 80g
牛乳 200ml
薄力粉 大さじ2
白味噌 大さじ2と1/2
ピザ用チーズ 100g
バター 20g
少々
あらびき黒こしょう 少々
【A】
1000ml
10g
手順
1 鮭は3等分に切る。両面に塩をふり5分程おいておく。水分をペーパーで押さえ、あらびき黒こしょうをふる。
2 里芋は皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。耐熱ボウルに入れふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
3 玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきをとってほぐす。鍋で【A】を沸騰させ、マカロニを表記どおりの時間で茹でる。
4 ボウルに白味噌、牛乳(大さじ1)を入れ、ホイッパーで撹拌する。
5 フライパンを中火で熱しバターの半量を入れる。<1>を皮面から焼き、両面焼き色がついたらバットに取り出す。
6 空いたフライパンに残りのバターを中火で熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
7 しめじ、<2>、を入れさっと炒めたら、火を止めて薄力粉を入れ混ぜる。粉気がなくなったら、牛乳を少しずつ加える。
8 中火にかけ、とろみがついたら<4>、<5>、マカロニを入れ混ぜ合わせる。
9 耐熱皿に<8>を半量ずつ入れ、ピザ用チーズを半量ずつかける。
10 トースター(1200W)で焼き色がつくまで焼く。
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