ファラフェル(ひよこ豆のコロッケ) 
材料
乾燥ひよこ豆 100g
玉ねぎ 50g(1/4個)
にんにく 1かけ
レモン汁  小さじ1
パクチーのみじん切り 大さじ2
パセリのみじん切り 大さじ1
クミンパウダー 小さじ1/2
塩  小さじ1/2
チリパウダー 少々
こしょう 少々
揚げ油 適宜
【タヒニソース】
プレーンヨーグルト 大さじ2
レモン汁 小さじ1
おろしにんにく 大さじ1/2
少々
こしょう 少々
手順
1 ひよこ豆はたっぷりの水に一晩(8時間以上)浸しておき、水けをきる。
2 <1>とひと口大に切った玉ねぎ、にんにく、レモン汁をフードプロセッサーにかける。(少し食感が残るくらいにするとよい。)
3 ボウルに移し、残りの調味料を加え混ぜ、ひと口大のボール状に丸める。
4 フライパンに揚げ油をいれ、180℃でうっすらきつね色になるまで揚げる。
5 【タヒニソース】 プレーンヨーグルトにおろしにんにく、レモン汁、塩、こしょうを入れ、よく混ぜる。
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