焼き枝豆 にんにく青のり風味
材料
枝豆 250g
サラダ油 大さじ2
にんにくのみじん切り 1片分
青のり 大さじ1
小さじ1/4〜1/2
手順
1 枝豆は塩(分量外)大さじ1をふり、もむ。水洗いし、軽く水けをきる。
2 常温のフライパンにサラダ油を入れて、<1>を入れる。フタをして、2分強めの中火で蒸し焼きにする。
3 返して、さらに2分蒸し焼きにする。
4 <3>ににんにくを入れて香りが出るまで炒める。青のりと塩を加えて香りがでるまで炒める。器に盛り付ける。
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