さつまいものバルサミコフリット
材料
さつまいも 小1個
片栗粉 適量
【A】
バルサミコ酢 大さじ2
オレンジジュース 大さじ2
はちみつ 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1/2
レモン皮 適量
(すりおろし)
手順
1 さつまいもを断面1cm角で5cmの長さの棒状に切り、水につけてアクを抜いておく。
2 アクが抜けたらよく水気を切り、片栗粉を薄くまぶす。
3 フライパンに厚さ1cmの油をひき、片栗粉をまぶしたさつまいもを揚げる。揚げたらよく油を切っておく。
4 小鍋に【A】を入れ、沸かす。沸いたら弱火にし、<3>を加えて、とろみがついたら火を止めてあえる。
5 すりおろしたレモンの皮を上からかけたら完成。
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