柚子のまるごとグラタン
材料 (2人分)
たら 1切れ(約120g)
大さじ1・1/2
青ねぎ 2本
柚子 2個
ピザ用チーズ 10g
【レンチンホワイトソース】
バター 15g
薄力粉 大さじ1
牛乳 100g
ピザ用チーズ 10g
1〜2つまみ
胡椒 少々
手順
1 柚子は上を切り、中身をスプーンでくり抜く。中身はザルで濾す。(絞り汁はブルスケッタに使用する)青ねぎは小口切りにする。
2 皮を外したたらを耐熱皿にのせ、酒をかけてラップをする。電子レンジ600wで約1分加熱をし、面を返し更に1分加熱をする。
3 たらに熱が入りきってなかったら、再度電子レンジで加熱をする。
4 <2>の水分を捨て、身をほぐす。
5 【レンチンホワイトソース】耐熱ボウルにバターを入れ、溶かしバターにする。茶こしで薄力粉を濾しながら加え混ぜる。
6 牛乳、ピザ用チーズ10gを入れ混ぜ、ラップをし電子レンジ600wで約50秒加熱をする。
7 <6>を取り出し混ぜ、再度ラップをし電子レンジで約50秒加熱をする。よく混ぜる。
8 <4>のたら、青ねぎを入れ混ぜ、塩、胡椒で味を調える。
9 【焼く】<1>の柚子の周りにアルミホイルを覆い、<8>を入れ、ピザ用チーズを上にかける。
10 オーブントースター約250℃で3〜5分加熱をし、焼き目をつける。
11 アルミホイルを外し、(熱いので気をつける)皿に盛る。カットした柚子の上を皿に飾る。
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