たくあん入りとんぺい焼き
材料
豚バラ薄切り肉 80g
キャベツ 1枚
(80g〜100g)
たくあん 50g
2個
サラダ油 大さじ1と1/2
塩コショウ 適量
中濃ソース 適量
マヨネーズ 適量
削り節 適量
【A】
牛乳 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1/2
手順
1 豚肉は3cm幅に切る。キャベツは細切りにする。たくあんも細切りにする。
2 フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて、豚肉を入れて1分ほど炒め、キャベツとたくあんを入れて、さらに1分ほど炒める。
3 塩こしょうで下味をつけて、取り出しておく。
4 20cmのフライパンにサラダ油大さじ1を入れて、温める。
5 ボールに【A】を混ぜて、たまごを割り入れて、塩こしょうで味付けをして、よく溶きほぐしておく。
6 フライパンに少しけむりがでてきたら、溶き卵をよく混ぜて、流し入れる。
7 箸でふんわりと混ぜ合わせて半熟状になったら、具を包むように卵の両端を折りたたむ。
8 折りたたんだ部分が下になるように皿に盛りつける。ソース、マヨネーズ、削り節をかけてできあがり。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!

エピソード一覧