お湯かけ!ちぎりキャベツのしらす和え
材料
キャベツ 大1〜小2枚
(150g)
しらす干し 大さじ3
【A】
ごま油 大さじ1
小さじ1/4
にんにくのすりおろし 少々
小さじ1/4
手順
1 キャベツは手でちぎり、ボールに入れる。お湯をわかし、キャベツにかけて、1分ほど置いておく。
2 時折、箸などで混ぜる。ざるにあけて、キャベツをしっかりとしぼっておく。
3 別のボールに【A】を混ぜて、しらす、<1>のきゃべつを入れて混ぜ合わせる。味見をして、塩で味を整える。
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