チキンソテー和風タルタルソース
材料 (2人分)
鶏もも肉(小) 2枚
にんにく 1片
白ワイン 大さじ2
小麦粉(薄力粉) 適量
適量
こしょう 適量
オリーブオイル 適量
【和風タルタルソース】
らっきょう漬け 30g
しば漬け 30g
たくあん漬け 30g
野沢菜漬け 30g
マヨネーズ 150g
手順
1 らっきょう漬け、しば漬け、たくあん漬け、野沢菜漬けは、それぞれペーパータオルなどで包み、しっかり汁気をきっておく。
2 <1>をみじん切りにしてボウルに入れ、マヨネーズを入れて混ぜる。
3 鶏肉は軽く筋を切り、塩、こしょうをして小麦粉をつけておく。
4 にんにくは、縦半分に切っておく。
5 フライパンにオリーブオイルと<4>のにんにくを入れて中火で加熱し、<3>の鶏肉を皮の面から焼き、焼き色が付いたら裏返す。
6 弱火にして鶏肉に火を入れる。
7 <6>のフライパンの油をペーパータオルなどで拭き取り、白ワインを入れてからめる。
8 鶏肉を器に盛りつけて和風タルタルソースをかける。 ※彩りが欲しいため、鶏肉とスパゲティーの間にクレソンを添える。
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