あっさり!茄子と豚肉の生姜焼きポン酢
材料 (2人分)
豚肩ロース肉 (薄切り)200g
なす 1本(100g)
玉ねぎ(小) 1/4個(80g)
青ねぎ(飾り用) 2本
水菜等(付け合せ用) 適量
ポン酢 適量
サラダ油 小さじ1
【豚肉の下味】
少々
こしょう 少々
片栗粉 小さじ1/2
【合わせ調味料】
大さじ1
みりん 大さじ1
しょうが(チューブ) 小さじ1
手順
1 合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
2 なすを縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにし、水にさらしてキッチンペンパーで水気を拭き取る。玉ねぎをくし形切りにする。
3 バットに肉を広げ、塩、こしょうを少々(ふたつまみ程度)し、片栗粉をまぶす。
4 フライパンにサラダ油を入れ熱し、<3>の豚肉を炒める。肉に半分ほど火が通ったら、<2>のなすと玉ねぎを加え炒める。
5 野菜にある程度火が通ったら<1>の合わせ調味料を加え、アルコールを飛ばすように炒める。
6 付け合せの野菜を盛った器に<5>のしょうが焼きを盛り付け、青ねぎをちらし、ポン酢をかけて完成。
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