さきいかチヂミ
材料 (1枚分)
ソフトさきいか 30g
にら 1/2束
にんじん 1/6本
ごま油 大さじ1
糸唐辛子(お好みで) 適量
【A】
1個
薄力粉 50g
片栗粉 大さじ2
50ml
ひとつまみ
鶏がらスープの素 小さじ2
手順
1 にんじんを千切りにし、にらを3cm幅に切る。さきいかは手で食べやすい大きさに割く。
2 【A】をボウルに入れてホイッパーなどで混ぜ合わせる。そこに<1>を入れて菜箸で混ぜ合わせる。
3 フライパンにごま油の半量を入れて中火で加熱する。温まったら<2>を入れて焼く。
4 焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして2分加熱する。
5 2分経ったら蓋を外し、淵から残りのごま油を回し入れて焼き色をしっかりつける。
6 <5>をひっくり返し、表面もパリパリに焼いたら最初に焼いた面を上にして盛り付け、お好みで糸唐辛子をのせて完成。
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