サーモンチリソース
材料 (2人分)
サーモン 2切
長ねぎ 1本
大さじ1
おろししょうが 小さじ1
おろしにんにく 小さじ1
豆板醤 小さじ1〜
片栗粉 適量
サラダ油 適量
レタス お好みで
【A】
150ml
トマトケチャップ 大さじ3
大さじ1
砂糖 大さじ1
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
片栗粉 大さじ1/2
ひとつまみ
手順
1 長ねぎは白い部分で白髪ねぎをつくり、水にさらしておく。他の部分はみじん切りにする。
2 サーモンは2cm幅に切り、酒と塩少々(分量外)と粗びき黒こしょう少々(分量外)をふり、5分程おいておく。
3 5分おいたら、<2>の水分をキッチンペーパーでふき取り、片栗粉をまぶす。
4 【A】を混ぜ合わせておく。
5 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。<3>を皮面から入れて揚げ焼きにする。全面に焼き色がついたら取り出す。
6 フライパンをふき取り、油が足りないようならサラダ油を入れる。しょうが、にんにく、豆板醤を入れてなじませてから火を入れる。
7 中火で熱し、香りがたったら長ねぎの半量を入れて炒める。軽く焼き色がついたら<5>を入れてなじませる。
8 全体がなじんだら、再度混ぜ合わせた<4>を入れ混ぜ合わせる。残りの長ねぎも入れ、全体にとろみがつくまでよく混ぜ合わせる。
9 器にお好みでレタスをひき、<8>を盛りつける。水気を切った白髪ねぎを添える。
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