カカオビーフストロガノフ
材料 (2人分)
牛薄切り肉 200g
玉ねぎ 1/2個(約100g)
マッシュルーム 4個
小麦粉 大さじ1
有塩バター 15g
赤ワイン 150ml
ビターチョコレート 10g
コーヒーフレッシュ お好みで
【A】
砂糖 小さじ1
ひとつまみ
粗びき黒こしょう 少々
【B】
ケチャップ 大さじ3
中濃ソース 大さじ2
コンソメ(顆粒) 大さじ1
150ml
【パセリライス】
ごはん 360g
乾燥パセリ 小さじ1/2(お好みで)
手順
1 玉ねぎは5mm幅のくし切りにする。マッシュルームは薄切りにする。
2 チョコレートは細かく砕く。トッピング用に2つまみほど分けておく。
3 牛肉に【A】を順番になじませ、焼く直前に小麦粉をまぶす。
4 フライパンにバターを入れ、中火で熱する。バターがとけたら玉ねぎとマッシュルームを加え、全体にバターがなじむまで炒める。
5 バターがなじんだら牛肉を加え、ほぐしながら炒める。ほぐれたら、赤ワインを加え、混ぜ合わせる。
6 【B】を入れてよく混ぜ合わせ、5分程弱火で煮込む。煮込んだら火を止めてチョコレートを入れ、混ぜとかす。
7 【パセリライス】 大きめのボウルにご飯とパセリを入れ、混ぜ合わせる。2等分にして器に盛りつける。
8 <7>に<6>を盛りつける。お好みでコーヒーフレッシュをかけ、トッピング用のチョコレートを散らす。
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