塩レモン唐揚げ
材料 (1人分)
鶏もも肉 100g
(ぶつ切り3〜4個)
薄力粉 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1/2
米油(サラダ油可) 大さじ2
【合わせ調味料】
2つまみ
砂糖 1つまみ
小さじ1/2
レモン果汁 1/4個分
レモン皮のすりおろし お好みで
手順
1 鶏肉はぶつ切りにしてポリ袋に入れ、【合わせ調味料】を加えてよくもみこむ。
2 薄力粉と片栗粉を混ぜ合わせたら、<1>をその上に広げて全体にまぶし、1枚ペーパーをかぶせそのまま冷蔵庫で10分寝かせる。
3 フライパンに余分な粉を落とした<2>を並べ、油をまわしかける。
4 弱めの中火にかけ3〜4分、表面がきつね色になったらひっくり返してさらに3分加熱する。
5 取り出して金網に冷まして余分な油をしっかり切る。
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